Le magnésium joue un rôle central dans pas moins de 300 réactions enzymatiques intracellulaires du corps humain. Alors que nos modes de consommation actuels suffisent rarement à obtenir des apports suffisants, il est rare que l’on nous interpelle sur le rôle majeur que joue le magnésium dans notre organisme. Ou sur les risques que peuvent entraîner un déficit. C’est bien dommage !

Le pancréas est un organe relativement méconnu de beaucoup. On évoque régulièrement l’estomac ou encore le foie, mais qui autour de vous connaît avec précision la localisation et les fonctions de son pancréas ?

Le vinaigre de cidre présente de nombreuses vertus santé. Il peut en effet soigner une large palette de pathologies telles que les rhumes, l’hypertension, les douleurs articulaires, les piqûres d’insectes … Nous vous proposons ici vingt recettes qui vont vous permettre de vous soigner avec le vinaigre de cidre.

L’hallux valgus que l’on connaît aussi sous le nom d’”oignon” est un problème très répandu dans la population française. Ce problème n’est pas seulement inesthétique, il peut en effet se révéler très douloureux pour les personnes concernées. Il y a pourtant des exercices très simples qui peuvent permettre de soulager cette déformation de l’avant-pieds.